En klass som kombinerar yoga, mobilitet och somatisk träning för att landa i kroppen, stärka kopplingen mellan kropp och själ[...]

Vår helkroppsträning är skräddarsydd för att stärka dig från grunden, förbättra ditt rörelsemönster och ge nybörjare en bred kunskapsbas om[...]

Vår högintensiva intervallträning är en effektiv metod för att förbättra kondition och muskeluthållighet. Genom en varierad mix av övningar tränar[...]

Vår Leg day är designad för att stärka dina ben, perfekt för dig som strävar efter ökad benstyrka och prestanda[...]

Vår Löparskola är skapad för dig som strävar efter att bli en skicklig löpare samtidigt som du tar hand om[...]

Denna klass är perfekt för dig som vill få bättre kroppskännedom, stärka mind-body-kopplingen samt släppa på spänningar och stress. Somatisk[...]